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綿本彰のパワーヨーガ パーフェクト・レッスン 美しいボディラインをつくる最新オリジナルプログラム価格： 3,308円レビュー評価： 4.42 レビュー数：24 アーティスト：綿本 彰［出演］レーベル：(株)ポニーキャニオン販売元：(株)ポニーキャニオン発売日：2006年12月20日メーカー品番：PCBE-52471ディスク枚数：1枚(DVD1枚)収録時間：99分このアーティストの新着メールを登録する日本のパワーヨーガの先駆者である綿本彰が、監修を務めたレッスン・プログラム。伝統的なヨーガにストレッチや筋トレの要素をプラスしたエクササイズを、ショートとロングのそれぞれのプログラムに分けてレクチャーする。【解説】“動と静"が生み出すスタイリッシュかつ効果的なエクササイズ それがパワーヨーガハリウッドのセレブやスーパーモデルも注目する、世界の先端を行くパワ |
【ポイント10倍】アイソメトリック&カラテエクササイズWiiで骨盤Fitness 【初回限定特典：「秘伝の書」＆「測定メジャー」付】価格： 4,284円レビュー評価： 3.75 レビュー数：4 対応機種：Wii販売元：IEインスティテュートメーカー品番：RVL-P-SISJ組数：1発売日：2009年12月03日予約締切日：2009年11月27日※ゲームソフトに関しては発売日にお届けできない場合がございます。あらかじめ御了承くださいこの機種の新着メールを登録する Wiiで楽しく始める骨盤エクササイズ！！25年以上の施療経験などをもとに考案されたエクササイズをWii用にアレンジして収録いたしました。筋肉や関節に無理な負担をかけずに行えるので運動の苦手な人でも安心して骨盤まわりを中心に全身の筋肉を効率的に鍛えることができます。◆エクササイズ◇骨盤エクササイズ・ストレッチ…ストレッチと筋力ト |
Skaters bible（〔vol．2〕）価格： 1,260円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 絶対これで上手くなれる！67トリックをトップスケーターが全解 サンエイムック 著者：Ollie編集部出版社：三栄書房サイズ：ムックその他ページ数：127p発行年月：2008年06月この著者の新着メールを登録するこの商品の関連ジャンルです。 ・本> ホビー・スポーツ・美術> スポーツ> ウインタースポーツ |
スケートボードハウツーフラットリック価格： 1,260円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 著者：Transworld Skateboar出版社：トランスワールドジャパンサイズ：単行本ページ数：108p発行年月：2009年04月この著者の新着メールを登録するこの商品の関連ジャンルです。 ・本> ホビー・スポーツ・美術> スポーツ> ウインタースポーツ |
「体幹」ランニング価格： 1,260円レビュー評価： 4.17 レビュー数：6 カリスマコーチが教える走りの「新常識」 著者：金哲彦出版社：講談社サイズ：単行本ページ数：111p発行年月：2007年11月この著者の新着メールを登録するマラソン関連本特集はこちら＞＞あなたの体にも、「楽しくラクに走る力」が眠っています！“カリスマコーチ”金哲彦が走りに興味を持つすべての人に向けて、究極のランニング本を刊行！「体幹」とは、ひと言で言えば「胴体」のこと。ほとんどの人が、ランニングはこの体幹を脚の力で運ぶものと思っているはずです。しかし、じつは体幹は“運ぶもの”ではなく、“使うもの”なのです。運ぼうと思うから、走りが重くなるのです。プロは、みんな体幹を使ってラクに走っています。この |
こどもが伸びる！スキーの教え方価格： 1,365円レビュー評価： 4.5 レビュー数：4 人気キッズスクール虎の巻！ 著者：ブランシュたかやまスキー学校出版社：スキージャーナルサイズ：単行本ページ数：143p発行年月：2006年12月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）ゲレンデ・デビューから滑れるジュニアまで、ブランシュたかやまキッズスクールの教え方アドバイス満載。【目次】（「BOOK」データベースより）1 知っておきたいスキーとこどものこと（スキーに行く前の予備知識編／スキーがこどもにもたらすもの ほか）／2 さあスキーを始めよう！（雪上デビュー＆スキーデビュー編／雪の幼稚園編 ほか）／3 もっとうまくなろう！（滑れるキッズ＆ジュニアのステッ |
